3月営業日のお知らせです

3月営業日のお知らせです📅

 

20日(月)はお休みします

祝日を挟みますので長めのお休みです

宜しくお願いいたします🙇‍♀️

 

今年は「花粉症の症状がひどい」と患者さんからよく聞きます

うちは私以外みんな症状があります

ひとり何も感じないので、ふつう通りの生活ですが

さすがに洗濯物は可哀そうかな…と部屋干しです

春の陽射しでしっかり乾かしたい🌞

 

洗面所は鼻血で血まみれ

朝は目が開かない

テーブルの上には大量の薬

ティッシュの減りが異常に早い

大変やなぁと他人事みたいに思うけど

昨日来られた患者さんは今年から花粉症デビュー

私も油断はできません👆

 

「花粉症にはレンコンが良いらしいよ」

と患者さんから教えてもらったので

昨日はレンコンを酢の物にしました🙆‍♀️

常備菜にレンコンのきんぴら

毎日少しずつでよいので継続が大切らしいです

何でもそうですね

ストレッチや運動も、軽めでもいいので毎日やる👍

 

そんな私も健康診断が終ってから

歯磨き中のスクワットが途切れてます💦

今年は若い体を取り戻したい😁